8-9% aller Menschen in Deutschland leiden jährlich durchschnittlich an Depressionen. Wenn wir uns depressiv fühlen, bedeutet das natürlich nicht gleich, dass wir eine richtige Depression haben. Die me…

Die Frage "Wie kann ich das Selbstbewusstsein von meinem Kind stärken" zeigt, dass Sie Verantwortung übernehmen und mit hoher Wahrscheinlichkeit bereits einiges/sehr viel richtig machen in der Erziehu…

Wir alle wollen glücklich sein im Leben. Doch vielen gelingt es nicht, positives Denken und Glück zu praktizieren. Warum? Dafür gibt es viele verschiedene Gründe. Vielleicht kennst du bereits eine ode…

Wenn wir unsicher wirken, werden uns andere nicht wirklich ernst nehmen. Sind wir hingegen selbstbewusst, wirken wir viel anziehender auf andere Menschen und vor allem auf das andere Geschlecht. Auf d…

Hier finden Sie den Trailer von The Secret Trau dich zu träumen und hier den gesamten Film. Im folgenden Video erkläre ich, warum das Gesetz der Anziehung aus "The Secret Trau dich zu träumen" für se…

Positives Denken kann uns in allen Lebensbereichen extrem unterstützen. Negatives Denken hingegen behindert uns oft und führt meist unmerklich dazu, dass wir uns in Job, Liebe und Gesundheit im Weg st…

Trigger-Warnung: Folgende Inhalte können Empfindungen und Affekte bei Personen auslösen und/oder verstörend wirken. Jetzt das Abenteuer Selbstbewusstsein starten und das Glück in die Hand nehmen! Klic…

Keiner von uns kann es abstreiten. Unser Selbstbewusstsein bestimmt maßgeblich, wie glücklich wir in allen Bereichen unseres Lebens (zb. Liebe, Beziehungen, Job, Gesundheit oder Finanzen) werden. Das …

In den letzten Monaten des Jahres 2020 wurde die Adele Diät, also die Sirtfoods Diät medial bekannt. Die Sängerin Adele soll damit ganze 45 Kilo in 1-2 Jahren abgespeckt haben.  Da Adeles Diät nicht n…

Wenn es eine sehr wichtige Erkenntnis zu mehr Glück und Selbstbewusstsein im Leben gibt, dann ist es die Bedürfnis Pyramide von Maslow. In den meisten Bereichen unseres Lebens müssen wir mit anderen …